10 "hechos" sobre el cuerpo humano que son completamente falsos

 10 "hechos" sobre el cuerpo humano que son completamente falsos

Come tus vegetales. Duerme ocho horas al día. Ejercicio. Hay tantos tópicos acerca de cómo mantenerse saludable que a veces no utilizamos la debida diligencia para determinar si los consejos que nos brindan son verdaderos. Luego están los cuentos de viejas, transmitidos de una generación a la siguiente, que a menudo ignoran la diferencia entre realidad y ficción. A continuación, encontrará una lista de 10 de los clichés de salud más comunes que existen. Ninguno de ellos es cierto.

10.solo usamos el 10 por ciento de nuestro cerebro

Con un peso de poco más de 1,4 kilogramos (3 libras), el cerebro humano alberga casi 100 mil millones de neuronas. Se transmiten información entre sí a través de espacios llamados sinapsis, de los cuales el cerebro tiene casi un cuatrillón. El cerebro está dividido en tres partes principales: el cerebro, el cerebelo y el tronco encefálico. El cerebro compone aproximadamente el 85 por ciento del órgano y es responsable de gran parte del funcionamiento de alto nivel que asociamos con el ser humano. Sentado debajo de él, encontrará el cerebelo, que controla la coordinación y el equilibrio básicos. Y finalmente, tienes el tronco cerebral. Conectado a su médula espinal, el tronco cerebral controla la mayoría de sus funciones automáticas, como la respiración y la digestión. ¿No sería increíble si todo este procesamiento solo utiliza el 10 por ciento del ancho de banda del cerebro? está completamente equivocado. No estamos seguros de dónde vino la afirmación de que solo usamos el 10 por ciento de nuestro cerebro, pero pareció filtrarse desde finales de la era victoriana. A finales de la década de 1890, los psicólogos de Harvard William James y Boris Sidis utilizaron el niño prodigio de este último (su coeficiente intelectual era de casi 300) como prueba de que todos los humanos deben tener la capacidad de ser así de inteligentes. Solo tenemos que esforzarnos más. Bastante ridículo, ¿verdad? Investigaciones posteriores a principios del siglo XX descubrieron que a las ratas con daño cerebral se les podrían volver a enseñar ciertas tareas. Esto se utilizó para reforzar el caso ya débil de que nuestro cerebro humano está lleno de potencial sin explotar. Por desgracia, este factoide es completamente ridículo y no tiene base en la ciencia moderna. Con solo leer este párrafo, se usa más del 10 por ciento de su cerebro. Oh bien.

9.Se necesitan siete años para digerir un chicle

Después de tragar un trozo de chicle particularmente grande, muchos de ustedes recordarán haberse horrorizado al escuchar que su tracto digestivo pasaría los próximos siete años tratando de digerirlo. Si sus siete años aún no han terminado, es posible que se sienta aliviado al saber que este "hecho" es una completa tontería. Aunque los orígenes de este mito son esquivos, ha confirmado una verdad relativa sobre la goma de mascar. Es indigerible. La Administración de Alimentos y Medicamentos define la goma de mascar como una "sustancia masticatoria no nutritiva". (Traducción: no es comida). Si bien no es aconsejable tragarse el chicle, lo que le sucede no es tan emocionante. Los ingredientes en exceso, como los edulcorantes, pueden digerirse, pero la mayor parte de la goma de mascar es un elastómero que se mueve a través del tracto digestivo sin descomponerse. Luego, la goma de mascar sale por el otro extremo a través del sistema excretor y, por lo general, no se daña. Los objetos extraños y no comestibles tienen que ser aproximadamente más grandes que una moneda de los Estados Unidos para atascarse en el sistema digestivo. De lo contrario, fluyen como basura por un arroyo, directamente por el otro extremo.

8.El chocolate hará que tu piel se rompa

Como si la pubertad, la escuela secundaria y esos años de adolescencia no fueran lo suficientemente difíciles, muchos de nosotros crecimos aprendiendo que nuestra ingesta de chocolate tenía una relación causal con los brotes. Bastante horrible que el chocolate, lo único que hace soportable la adolescencia, ilumina tu rostro con feos granos. Bueno, estamos aquí para hacerte saber que este cuento de viejas es falso. Comer chocolate no provocará una erupción. Sin embargo, comer alimentos con alto contenido de grasa y azúcar puede aumentar la producción de sebo natural de su cuerpo, lo que hace que su piel sea más grasa. Además, esos alimentos poco saludables conducen a niveles más altos de inflamación de la piel. ¿Pero el chocolate, o cualquier otro alimento, hará que se le salga la piel? La respuesta a eso es un rotundo no. Comer altos niveles de alimentos grasos definitivamente disparará el azúcar en la sangre, lo que puede afectar indirectamente los niveles de ruptura. Pero ningún alimento es su boleto dorado para evitar las espinillas en la adolescencia. 

7.las zanahorias mejoran la vista

El mito de que las zanahorias mejorarán su visión está envuelto en una historia retorcida de propaganda en tiempos de guerra. Para ser justos, las zanahorias son una gran fuente de betacaroteno, un retinol inactivo que se transforma en vitamina A durante la digestión. La vitamina A proporciona todo tipo de beneficios al cuerpo, incluida la protección de la vista, pero ¿realmente mejora la visión nocturna? El Ministerio de Información británico llevó a cabo una campaña durante la Segunda Guerra Mundial que sugería que los pilotos de la Royal Air Force estaban comiendo grandes cantidades de zanahorias, lo que explica su extraña habilidad para derribar a los pilotos de combate alemanes bajo el velo de la oscuridad. La verdad es que todas las zanahorias del mundo no podrían darte el don de la vista nocturna. Las tropas británicas estaban protegiendo a los bombarderos alemanes con una tecnología novedosa en ese momento: el radar de interceptación aerotransportado. Es poco probable que la inteligencia alemana creyera en la idea de que los pilotos británicos se alimentaban con zanahorias de alto octanaje. Sin embargo, en casi un siglo desde entonces, el público en general del mundo occidental ha seguido creyendo firmemente que si comen lo suficiente de naranja, sus ojos lo harán. agradeceles. Odiamos ser los que se lo digan, pero pronto no tendrá visión nocturna.

6.tenemos cinco sentidos

Este debería ser fácil, ¿verdad? No tan rapido. La creencia de que tenemos cinco sentidos se remonta a la época del filósofo griego Aristóteles, quien fue el primero en discernir los cinco sentidos discretos del cuerpo humano. Probablemente los aprendiste en la escuela primaria: vista, oído, olfato, tacto, gusto. Sí, estos son cinco de tus sentidos. Pero no son los únicos. Empecemos por lo básico. ¿Qué es un "sentido"? Bueno, es algo con un sensor que puede percibir un estímulo dado. Cada sentido es activado por un fenómeno único, de hecho, el sentido del tacto es mucho más complejo que una simple sensación. Muchos neurólogos descomponen el "tacto" en sensaciones divergentes, incluidas las percepciones de presión, temperatura y dolor. Dependiendo de a quién le preguntes, los humanos tenemos hasta 33 sentidos. Estos incluyen algunos sentidos, como la presión arterial y el equilibrio, que tú conocías. tenía pero no contaba como un "sentido". Entonces, la próxima vez que alguien diga que tiene un sexto sentido, usted podría responder diciendo que tiene 33. Puede que no sepan lo que quiere decir con eso, ¡pero usted lo sabrá!

5.enrollar la lengua es genético

Muchos de nosotros podemos recordar que nos enseñó, nada menos que un profesor de biología, que nuestra capacidad para mover la lengua era un simple destino genético. La mayoría de las personas pueden mover la lengua, y la sabiduría de la sociedad sostenía que el movimiento de la lengua era un rasgo genético dominante. Si alguno de tus padres podía hacerlo, tú también. O eso nos dijeron. En realidad, no es tan simple. A diferencia de muchos de estos mitos sobre el cuerpo humano, tenemos una buena idea de dónde vino este. En 1940, el genetista estadounidense Alfred Sturtevant publicó un estudio que concluyó que la capacidad de mover la lengua era un rasgo hereditario basado en un gen dominante. Sin embargo, la exuberancia de Sturtevant por su hallazgo fue de corta duración. La gente se dio cuenta rápidamente de que había gemelos idénticos en los que uno podía rodar la lengua y el otro no. Como resultado, los hallazgos de Sturtevant fueron rápidamente desacreditados, y el hombre al timón admitió la derrota y, sin embargo, décadas después en las aulas de todo el mundo, esta falsedad se está difundiendo de nuevo. Ahora que sabes la verdad, puedes evitar que la locura se propague la próxima vez que alguien revele este peculiar truco de salón.

4.El calor se escapa por tu cabeza

Entre el mito de que solo usamos el 10 por ciento de nuestro cerebro y la noción predominante de que perdemos la mayor parte del calor corporal a través de la cabeza, parece que nuestros cráneos no pueden descansar. Una hipótesis prevaleciente sobre el origen de este mito: los científicos realizaron estudios en la década de 1950 en los que los sujetos estaban expuestos a bajas temperaturas y perdían una parte sólida de su calor a través de sus cogollos. El problema con esta investigación es que los sujetos estaban envueltos en abrigos y solo sus cabezas estaban expuestas a los elementos. Así que sí, si cada parte de tu cuerpo está aislada y tu cabeza no, perderás una cantidad desproporcionada de calor corporal a través de tu cabeza. Sin embargo, investigaciones más recientes encuentran que, en igualdad de condiciones, una cantidad excesiva de calor no se te escapa de la cabeza. Pierde aproximadamente el 7 por ciento del calor corporal a través de la cabeza, lo que tiene sentido porque su cabeza es aproximadamente el 7 por ciento de la superficie de su cuerpo, así que trate su cabeza como cualquier otra parte de su cuerpo. Cuando haga frío, abrígate y todo estará bien.

3.El cabello y las uñas siguen creciendo después de la muerte

Este "hecho" sobre el cuerpo humano es algo espeluznante, ¿no es así? La idea de que los fragmentos de proteína de queratina sigan creciendo en nuestras extremidades en los días y semanas posteriores a la muerte es extraña. Bueno, estamos aquí para hacerle saber que simplemente no es cierto. Nuestros cuerpos se deshidratan con bastante rapidez una vez que morimos. Cuando esto sucede, nuestra piel comienza a arrugarse y tira hacia adentro. Esto da la ilusión de que nuestro cabello y uñas aún están creciendo. Por el contrario, el resto del cuerpo simplemente se está encogiendo. Por esta razón, los funerarios suelen enjabonar los cadáveres con crema hidratante para evitar que se poden.

2.Crujir los nudillos causará artritis

La artritis no es una afección única, sino un término general para un grupo de trastornos de dolor caracterizados por dolores, hinchazón e inflamación en las articulaciones. Desafortunadamente, es bastante común y afecta a más de 50 millones de adultos y 300,000 niños en los EE. UU. La artritis puede ser leve o debilitante. Puede estallar o sentirse como una quemadura lenta y constante. Obviamente, si puede evitar las actividades relacionadas con la artritis, debería hacerlo. Para muchas personas preocupadas por su salud, esto incluye una solicitud aparentemente simple: no se rompa los nudillos. Sin embargo, estamos aquí para decirle que hacer crujir los nudillos no forma parte de la lista en su lucha para prevenir la artritis. Pero primero, ¿qué es hacer crujir los nudillos? Ese chasquido está asociado con burbujas que estallan en su líquido sinovial (la sustancia que engrasa sus articulaciones). Por muy malo que parezca, un análisis de estudios cruzados realizado por médicos de la Facultad de Medicina de Harvard no encontró evidencia de que romperse los nudillos tenga un vínculo causal con la artritis. Dicho esto, es posible que desee dejar el hábito. El crujido crónico de los nudillos está relacionado con una fuerza de agarre más débil. Además, es molesto escucharlo.

1.Afeite la barba y volverá a oscurecerse

¿Quién no ha escuchado este? Puede afeitarse la barba, o para las mujeres, el vello de las piernas, pero sus esfuerzos serán en vano. Nos dicen que no solo volverá a crecer el pelo, sino que volverá a crecer más rápido y más oscuro que antes. Esto es absolutamente falso. De hecho, sabemos que esto no es cierto desde hace bastante tiempo. Uno de los primeros estudios contemporáneos sobre el tema tuvo lugar en 1928. Los hombres participantes se afeitaron todos de la misma manera con la misma marca de crema de afeitar. Luego, se analizaron sus nuevos cabellos subsiguientes en busca de mayores tasas de crecimiento. Gran parte de este mito se reduce a la percepción. A medida que nuestro cabello vuelve a crecer, podemos ser influenciados por nuestros prejuicios preexistentes. Además, cuando depila o afeita el cabello, es como cortar un árbol y dejar el muñón. Te queda un cabello un poco más ancho y más visible, lo que contribuye a la percepción de ganancias por parte de tu barba. Además, cualquier cambio en la velocidad de crecimiento puede ser causado por cambios hormonales subyacentes. Pero por lo demás, ¡todo está en tu cabeza!